La
Catégorie
"Initiation Minimes" regroupe
l'ensemble des nageurs nés en 1991
et 1992 (pour la saison 2005/2006), de niveau 6.
Le niveau 6 a pour but d'améliorer
sa résistance afin de mieux gérer les distances et la récupération.
Il intègre
la notion d'échauffement à sec et d'etirement. Il apprend à mieux
gérer ses courses.
La
fréquence
des entraînements
est de 1 fois 45 minutes par semaine.