GROUPE INITIATION AVENIRS (école de natation)
SAISON 2005/2006

   La Catégorie "Initiation Avenirs" regroupe l'ensemble des nageurs nés en 1997 et 1998 (pour la saison 2005/2006), de niveau 1, 2 ou 3.

   Le niveau 1 a pour but de se familiariser avec le milieu aquatique: aller sous l'eau, faire des apnées, expirer sous l'eau, flotter sur le ventre et le dos, faire des coulées, des vrilles et se déplacer en faisant des jambes de crawl et de dos.

   Le niveau 2 a pour but l'apprentissage des mouvements des jambes et des bras pour les 4 nages tout en améliorant la respiration, la coordination et l'alignement du corps. Il y découvre les coulées, les virages et les plongeons.

   Le niveau 3 a pour but l'apprentissage de la technique des 4 nages (coordination, respiration et alignement du corps). L'objectif sera d'intégrer le groupe avenirs et ainsi faire les premières compétitions.

    La fréquence des entraînements est de 1 fois 45 minutes par semaine.

Les différents groupes "Initiation"
Calendrier Avenirs
Page d'acceuil
  Les différents groupes "Compétition"