Mostapha BAALACHE |
Objectifs |
Résultats |
Observations |
||
TRITON
1 |
Date: |
24/01/2006 |
||
Récupérer
un objet sous l'eau avec la bouche |
||||
Saute
en profondeur et se laisse remonter en expirant |
||||
TRITON
2 |
Date: |
24/01/2006 |
||
Coulée
ventrale |
||||
| Coulée dorsale | ||||
| Vrille | ||||
TRITON
3 |
Date: |
24/01/2006 |
||
Coulée
ventrale + jambes crawl sur 12 m |
||||
Coulée
dorsale + jambes dos sur 12 m |
||||
DAUPHIN
1 |
Date: |
24/01/2006 |
||
25
m jambes crawl avec retour ponctuel des bras + support |
||||
25
m jambes dos avec retour ponctuel des bras + support |
||||
DAUPHIN
2 |
Date: |
24/01/2006 |
||
Brasse
sur 25 m - Respiration / Coordination |
||||
| Dos - Rattrapé sur 25 m | ||||
Crawl
- Rattrapé sur 25 m |
||||
DAUPHIN
3 |
Date: |
24/01/2006 |
||
Plongeon |
||||
| 4 ondulations + traction des bras , Papillon + respiration | ||||
Vrille
coulée ventrale |
||||
Date |
Compétition |
Nage |
Temps
Final |
Points |
Bassin |
06/04/06 |
50
m Brasse |
1:18.29 |
1 |
50 m |